தம்பதிகள் அன்பாக இருக்க (Couples stay in love)

கணவன், மனைவி உறவு (Couples stay in love) என்பது கடைசி வரை ஒரு சில சின்ன சின்ன விஷயங்களை மட்டும் புரிந்து கொண்டு நடந்தால், சிறப்பாக அமையும்.

Read more

இசையுடன் இணைந்த வாழ்வு தரும் ஆரோக்கியம் (Music and life)

முறைப்படுத்தப்பட்ட ஒலி இசையாகும் போது எண்ணிலா விந்தைகள் உடல், உள ரீதியாகவும் ஏற்பட்டு, நோயற்ற வாழ்வு வாழ (Music and life) இசை உதவுகிறது

Read more

மருந்துகளை தவறாது சாப்பிட்டும் ஏன் சர்க்கரைநோய் குறைவதில்லை? (How does diabetes medicine work)

சர்க்கரை நோய்க்கு சாப்பிடும் மருந்துகள் பின் விளைவுகளைத் தருவதால்.,அவை பற்றி (How does diabetes medicine work) பற்றி சிந்திக்க வேண்டும்.

Read more

மனப்பயம் (How to overcome fear anxiety)

மனப்பயம் அல்லது மனபிராந்தி, இல்லாத ஒன்றை மனதால் உருவகித்து இருப்பதாக உணர்வது..இதிலிருந்து எப்படி வழியே வருவது (How to overcome fear anxiety)?

Read more

உடல் கழிவுகளை அகற்ற எளிதான வழி (Easiest way to Remove body waste)

நோயின்றி வாழ உடலில் சேரும் கழிவுகளை அன்றாடம் இலகுவாக (Easiest way to remove body waste) எவ்வாறு வெளியேற்றலாம் என்பதை அறிந்து கொள்வோம்.

Read more

குடும்ப ஆரோக்கியத்தின் ரகசியம் (The secret of your family health)

வீட்டில் உள்ளவர்களது ஆரோக்கியம் சமைப்பவர் (family health) கையில் உள்ளது.ஏனனில் ஆரோக்கியம் இருந்தால் சந்தோசம்,செல்வம் தானாகவே வந்துவிடும்.

Read more

பயிர் சுழற்சிமுறை என்பது என்ன(Crop rotation)

ஆண்டு முழுவதும் ஒரே பயிர்வகைகளை பயிரிடாமல் சுழற்சி முறையில் Crop rotation) பயிர்களைத் தேர்வு செய்து சாகுபடி செய்ய கூடுதல் மகசூல் கிடைக்கும்.

Read more

கீழ் முதுகுவலியை நீக்கும் வழிகள் (Lower back pain Relief)

உணவு பழக்கங்கள், உடல் இயக்கநிலைகள், உடற்பயிற்சிகள், சிறந்த யோகாசனங்கள் மூலம் கீழ் முதுகுவலியை சரி செய்து (Lower back pain Relief) கொள்ளலாம்.

Read more

ஏன் இடது பக்கமாக சரிந்து உறங்க வேண்டும்?(Why sleep on the left side?)

இரவு டது பக்கமாக சரிந்து படுத்துக்கொள்ள(Sleep on the left side) வேண்டும்.இதனால் செரிமான மண்டலம் தன் வேலையை இலகுவாக செய்ய அனுமதிக்கிறோம்.

Read more

குழந்தைகளுக்கு விருப்பமான ஆரோக்கிய லஞ்ச்பாக்ஸ் (Lunch box)

பள்ளிக்குழந்தைகளுக்கு சத்தான,சுவையான அதேநேரம் குழந்தைகள் சலிப்படையாமல் சாப்பிட விதவிதமான உணவுப் பொருள்களை (Lunch box) செய்து கொடுக்க வேண்டும்

Read more