Best Breakfast Archives

நீண்ட ஆயுளுக்கு சிறந்த காலை உணவுகள்(Best Breakfast)

18th September 202217th September 2022 Annai 0 Comments Best Breakfast, Breakfast, சிறந்த காலை உணவு எவை?

தாவர அடிப்படையான காலை உணவுகளை (Best Breakfast)அதிக அளவில் உண்பது அனைத்து காரணங்களால் ஏற்படும் இறப்பு அபாயத்தை தவிர்ப்பதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது

இன்றைய காலகட்டத்தில் அனைவருமே சரியான உணவு முறை, உடல் உழைப்பு இன்றி ஏதோ ஒருவகையில் ஆரோக்கிய குறையுடன் வாழ்கின்றோம்.தவறான மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி,மேலும் புதிய நோய்களை வரவழைத்து அதனுடனேயே வாழ்ந்து வருகின்றோம்.அதனால் எமக்கு தெரிந்தவற்றையும் மற்றவர்களால் தெரியவருவனவற்றையும் எல்லோருடன் பகிர்ந்துகொள்வோம். எல்லோரும் நலமுடன் வாழ வேண்டும் என்ற ஒரு ஆசையால்,எண்ணத்தால் எல்லோரும் உயிர்பெறும் அன்னைமடி, உயிர் பெறுகிறது இங்கே!