Brain affecting habits Archives

Brain danmaging habits,brain affecting activities,brain affecting habits,மூளையை பாதிக்கும் அன்றாட செயற்பாடுகள்,sleep deprivation,தூக்கமின்மை,உறங்குகையில் தலையை முழுமையாக மூடி இருத்தல்,head covered while sleeping,வளி மாசடைதல்,air pollution,புகைத்தல்,smoking,அதிக சர்க்கரை நுகர்வு,High sugar consumption, ,சிந்தனை செய்யாமை,Lack of stimulation of thoughts ,lack of thinking,annaimadi.com,அன்னைமடி

மூளையை பாதிக்கும் பழக்கங்கள்(Brain affecting habits)

7th August 20227th August 2022 Annai 0 Comments Brain affecting habits

நம் அன்றாட சில செயல்கள் (Brain affecting habits) நம் மூளையின் செயற்பாட்டை பாதிக்கின்றது. அவை எவை என அனைவரும் அறிந்து கொள்வது அவசியம் ஆகும்.

இன்றைய காலகட்டத்தில் அனைவருமே சரியான உணவு முறை, உடல் உழைப்பு இன்றி ஏதோ ஒருவகையில் ஆரோக்கிய குறையுடன் வாழ்கின்றோம்.தவறான மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி,மேலும் புதிய நோய்களை வரவழைத்து அதனுடனேயே வாழ்ந்து வருகின்றோம்.அதனால் எமக்கு தெரிந்தவற்றையும் மற்றவர்களால் தெரியவருவனவற்றையும் எல்லோருடன் பகிர்ந்துகொள்வோம். எல்லோரும் நலமுடன் வாழ வேண்டும் என்ற ஒரு ஆசையால்,எண்ணத்தால் எல்லோரும் உயிர்பெறும் அன்னைமடி, உயிர் பெறுகிறது இங்கே!