Easy ways to be young Archives

இளமையாக இருக்க விருப்பமா? ( Easy ways to be young)

6th May 20235th May 2023 Annai 0 Comments Easy ways to be young

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் நிரம்பிய காய்கள், பழங்கள், தானியங்களை எடுத்துக் கொள்ளும் போது, முதுமையை கொஞ்சம் தள்ளிப்போடலாம் ( Easy ways to be young).

இன்றைய காலகட்டத்தில் அனைவருமே சரியான உணவு முறை, உடல் உழைப்பு இன்றி ஏதோ ஒருவகையில் ஆரோக்கிய குறையுடன் வாழ்கின்றோம்.தவறான மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி,மேலும் புதிய நோய்களை வரவழைத்து அதனுடனேயே வாழ்ந்து வருகின்றோம்.அதனால் எமக்கு தெரிந்தவற்றையும் மற்றவர்களால் தெரியவருவனவற்றையும் எல்லோருடன் பகிர்ந்துகொள்வோம். எல்லோரும் நலமுடன் வாழ வேண்டும் என்ற ஒரு ஆசையால்,எண்ணத்தால் எல்லோரும் உயிர்பெறும் அன்னைமடி, உயிர் பெறுகிறது இங்கே!