Exercise Necessary for Diabetes Archives

நீரிழிவு நோய்க்கு உடற்பயிற்சி அவசியமா?(Exercise Necessary for Diabetes)

12th March 202210th March 2022 Annai 0 Comments Exercise for Diabetes, Exercise Necessary for Diabetes

உடற்பயிற்சியின்மை நீரிழிவுக்கான(Exercise for Diabetes) முதன்மையான காரணம். ஆயுர்வேதத்தில் நீரிழிவுக்கான சிகிச்சையாக உடற்பயிற்சி பயன்படுகிறது.

இன்றைய காலகட்டத்தில் அனைவருமே சரியான உணவு முறை, உடல் உழைப்பு இன்றி ஏதோ ஒருவகையில் ஆரோக்கிய குறையுடன் வாழ்கின்றோம்.தவறான மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி,மேலும் புதிய நோய்களை வரவழைத்து அதனுடனேயே வாழ்ந்து வருகின்றோம்.அதனால் எமக்கு தெரிந்தவற்றையும் மற்றவர்களால் தெரியவருவனவற்றையும் எல்லோருடன் பகிர்ந்துகொள்வோம். எல்லோரும் நலமுடன் வாழ வேண்டும் என்ற ஒரு ஆசையால்,எண்ணத்தால் எல்லோரும் உயிர்பெறும் அன்னைமடி, உயிர் பெறுகிறது இங்கே!