Get relief of back and neck pain by yoga Archives

யோகாபயிற்சியினால் முதுகு,கழுத்து வலியை போக்குவோம் (Get relief of back and neck pain by yoga)

18th January 20235th January 2023 Annai 0 Comments Get relief of back and neck pain by yoga

முதுகுவலி, மூட்டுவலி, போன்றவற்றால் ஏற்படும் உபாதைகளிலிருந்து விடுபட யோகா (Get relief of back and neck pain by yoga) பெரும் துணை புரியும்.

இன்றைய காலகட்டத்தில் அனைவருமே சரியான உணவு முறை, உடல் உழைப்பு இன்றி ஏதோ ஒருவகையில் ஆரோக்கிய குறையுடன் வாழ்கின்றோம்.தவறான மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி,மேலும் புதிய நோய்களை வரவழைத்து அதனுடனேயே வாழ்ந்து வருகின்றோம்.அதனால் எமக்கு தெரிந்தவற்றையும் மற்றவர்களால் தெரியவருவனவற்றையும் எல்லோருடன் பகிர்ந்துகொள்வோம். எல்லோரும் நலமுடன் வாழ வேண்டும் என்ற ஒரு ஆசையால்,எண்ணத்தால் எல்லோரும் உயிர்பெறும் அன்னைமடி, உயிர் பெறுகிறது இங்கே!