Nadi shuddhi Archives

Nadi suddhi,body heat balance,annaimadi.com,yoga ,benefits of nadi suddhi

உடல் சூட்டை சரியாக பேண நாடிசுத்தி (Nadi shuddhi)

12th June 202111th June 2021 Annai 0 Comments Nadi shuddhi, yoga for peace

நம் உடல் சூட்டை சமநிலையில் பேண நாடிசுத்தி (Nadi shuddhi) உதவுகின்றது. உடல் வெப்பத்தால் ஏற்படும் நோய்கள் வறண்ட சருமம், கண் நோய்கள் அகலுகின்றன.

இன்றைய காலகட்டத்தில் அனைவருமே சரியான உணவு முறை, உடல் உழைப்பு இன்றி ஏதோ ஒருவகையில் ஆரோக்கிய குறையுடன் வாழ்கின்றோம்.தவறான மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி,மேலும் புதிய நோய்களை வரவழைத்து அதனுடனேயே வாழ்ந்து வருகின்றோம்.அதனால் எமக்கு தெரிந்தவற்றையும் மற்றவர்களால் தெரியவருவனவற்றையும் எல்லோருடன் பகிர்ந்துகொள்வோம். எல்லோரும் நலமுடன் வாழ வேண்டும் என்ற ஒரு ஆசையால்,எண்ணத்தால் எல்லோரும் உயிர்பெறும் அன்னைமடி, உயிர் பெறுகிறது இங்கே!