நெல்லிக்காய் துவையல் (Amla chutney)

ஆயுளை நீட்டிக்கும் அற்புதமான மூலிகை இது.நெல்லிக்காயிலுள்ள அளவற்ற சத்துக்களைப் பெற துவையல் (Amla chutney) செய்து உணவில் சேர்த்து கொள்ளலாம்.

Read more