Nutrious nut Archives

More nutritious peanuts,annaimadi.com,good fat,rich in protein,healthy snack

பாதாம்,பிஸ்தாவை விட அதிக சத்துள்ள கச்சான் (More nutritious peanuts)

7th June 20216th June 2021 Annai 0 Comments More nutritious peanuts, Nutrious nut

பாதாம், பிஸ்தாவோடு ஒப்பிடுகையில் நிலக்கடலை மலிவானது.அதிக சத்துக்கள் (More nutritious peanuts), நோய் எதிர்ப்புசக்தி,நல்ல கொழுப்பை கொண்டுள்ளது.

இன்றைய காலகட்டத்தில் அனைவருமே சரியான உணவு முறை, உடல் உழைப்பு இன்றி ஏதோ ஒருவகையில் ஆரோக்கிய குறையுடன் வாழ்கின்றோம்.தவறான மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி,மேலும் புதிய நோய்களை வரவழைத்து அதனுடனேயே வாழ்ந்து வருகின்றோம்.அதனால் எமக்கு தெரிந்தவற்றையும் மற்றவர்களால் தெரியவருவனவற்றையும் எல்லோருடன் பகிர்ந்துகொள்வோம். எல்லோரும் நலமுடன் வாழ வேண்டும் என்ற ஒரு ஆசையால்,எண்ணத்தால் எல்லோரும் உயிர்பெறும் அன்னைமடி, உயிர் பெறுகிறது இங்கே!