small grains Archives

சிறுதானியங்களை பயன்படுத்துவதால் என்ன பயன்கள்?(Benefits of using small grains)

26th December 202221st December 2022 Annai 0 Comments Benefits of using small grains, small grains, சிறுதானியங்களை பயன்படுத்துவதால் என்ன பயன்கள்?

சிறுதானியங்களை (Small grains) அதிகம் உணவில் சேர்த்து வருவது ஆரோக்கியமானது. வெள்ளை அரிசி சாதம் சாப்பிடுவதில் எந்த விதமான நன்மையும் இல்லை.

இன்றைய காலகட்டத்தில் அனைவருமே சரியான உணவு முறை, உடல் உழைப்பு இன்றி ஏதோ ஒருவகையில் ஆரோக்கிய குறையுடன் வாழ்கின்றோம்.தவறான மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி,மேலும் புதிய நோய்களை வரவழைத்து அதனுடனேயே வாழ்ந்து வருகின்றோம்.அதனால் எமக்கு தெரிந்தவற்றையும் மற்றவர்களால் தெரியவருவனவற்றையும் எல்லோருடன் பகிர்ந்துகொள்வோம். எல்லோரும் நலமுடன் வாழ வேண்டும் என்ற ஒரு ஆசையால்,எண்ணத்தால் எல்லோரும் உயிர்பெறும் அன்னைமடி, உயிர் பெறுகிறது இங்கே!