Sonam’s Diet Plan Archives

சோனம் கபூரின் உணவு முறை,Diet Plan, அன்னைமடி,annaimadi.com,Diet plan for beauty,Sonam Kapoor beauty tips

சோனம் கபூரின் அழகிற்கான உணவு முறை (Diet Plan)

21st May 202320th May 2023 Annai 0 Comments Sonam’s Diet Plan

அழகிய உடல் அமைப்பிற்கு ஒழுங்கான உடற்பயிற்சி வழக்கத்துடன் சரியான உணவை ( Diet Plan) உட்கொள்வது மிகவும் முக்கியமானது என்று கிறார் சோனம் கபூர் .

இன்றைய காலகட்டத்தில் அனைவருமே சரியான உணவு முறை, உடல் உழைப்பு இன்றி ஏதோ ஒருவகையில் ஆரோக்கிய குறையுடன் வாழ்கின்றோம்.தவறான மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி,மேலும் புதிய நோய்களை வரவழைத்து அதனுடனேயே வாழ்ந்து வருகின்றோம்.அதனால் எமக்கு தெரிந்தவற்றையும் மற்றவர்களால் தெரியவருவனவற்றையும் எல்லோருடன் பகிர்ந்துகொள்வோம். எல்லோரும் நலமுடன் வாழ வேண்டும் என்ற ஒரு ஆசையால்,எண்ணத்தால் எல்லோரும் உயிர்பெறும் அன்னைமடி, உயிர் பெறுகிறது இங்கே!