Weight gain Archives

உடல் எடை அதிகரிக்க செய்யும் உணவுகள் (Weight gain)

12th April 202212th April 2022 Annai 0 Comments Weight gain

உடல் எடையைத் தேற்றுவது (Weight gain) குழந்தைப் பருவம் முதலே இருக்க வேண்டியது அவசியம்.இல்லையேல் எப்போதும் மெலிந்த தேகம் நிலைத்து விடும்.

இன்றைய காலகட்டத்தில் அனைவருமே சரியான உணவு முறை, உடல் உழைப்பு இன்றி ஏதோ ஒருவகையில் ஆரோக்கிய குறையுடன் வாழ்கின்றோம்.தவறான மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி,மேலும் புதிய நோய்களை வரவழைத்து அதனுடனேயே வாழ்ந்து வருகின்றோம்.அதனால் எமக்கு தெரிந்தவற்றையும் மற்றவர்களால் தெரியவருவனவற்றையும் எல்லோருடன் பகிர்ந்துகொள்வோம். எல்லோரும் நலமுடன் வாழ வேண்டும் என்ற ஒரு ஆசையால்,எண்ணத்தால் எல்லோரும் உயிர்பெறும் அன்னைமடி, உயிர் பெறுகிறது இங்கே!