Yoga for Easy childbirth Archives

சுகபிரசவத்திற்கான யோகாசன பயிற்சிகள் (Yoga for Easy childbirth)

27th April 202226th April 2022 Annai 0 Comments Yoga for Easy childbirth, சுகபிரசவத்திற்கான யோகாசன பயிற்சிகள்

உடல் இயக்கம் குறைந்து வருவதால் சுகப்பிரசவமும் (Easy childbirth) குறைந்து வருகிறது. சுகப்பிரசவம் ஏற்பட சில யோகாசன தியான பயிற்சிகள் உதவுகின்றன.

இன்றைய காலகட்டத்தில் அனைவருமே சரியான உணவு முறை, உடல் உழைப்பு இன்றி ஏதோ ஒருவகையில் ஆரோக்கிய குறையுடன் வாழ்கின்றோம்.தவறான மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி,மேலும் புதிய நோய்களை வரவழைத்து அதனுடனேயே வாழ்ந்து வருகின்றோம்.அதனால் எமக்கு தெரிந்தவற்றையும் மற்றவர்களால் தெரியவருவனவற்றையும் எல்லோருடன் பகிர்ந்துகொள்வோம். எல்லோரும் நலமுடன் வாழ வேண்டும் என்ற ஒரு ஆசையால்,எண்ணத்தால் எல்லோரும் உயிர்பெறும் அன்னைமடி, உயிர் பெறுகிறது இங்கே!