Yoga to regulate blood pressure Archives

yoga to regulate blood pressure,annaimadi.com,vajrasana,yoga to reduce tension & stress,to get inner peace, to cure high blood pressure,regulate blood pressure

இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்கும் யோகா (Yoga to regulate blood pressure)

1st February 202329th January 2023 Annai 0 Comments Yoga to regulate blood pressure

அதிக கொழுப்பு உணவுகளால் ரத்த அழுத்தம் அதிகமாகும்.இரத்த அழுத்தத்தை யோகாபயிற்சிகள் (Yoga to regulate blood pressure) மூலம் சீராக்க முடியும்.

இன்றைய காலகட்டத்தில் அனைவருமே சரியான உணவு முறை, உடல் உழைப்பு இன்றி ஏதோ ஒருவகையில் ஆரோக்கிய குறையுடன் வாழ்கின்றோம்.தவறான மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி,மேலும் புதிய நோய்களை வரவழைத்து அதனுடனேயே வாழ்ந்து வருகின்றோம்.அதனால் எமக்கு தெரிந்தவற்றையும் மற்றவர்களால் தெரியவருவனவற்றையும் எல்லோருடன் பகிர்ந்துகொள்வோம். எல்லோரும் நலமுடன் வாழ வேண்டும் என்ற ஒரு ஆசையால்,எண்ணத்தால் எல்லோரும் உயிர்பெறும் அன்னைமடி, உயிர் பெறுகிறது இங்கே!